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              薺菜不能和什么一起吃,薺菜和什么相克
              以及吃薺菜的一些禁忌

                薺菜是一種野菜,在田間、路旁、庭院都可以看到。大家應該都吃過薺菜,但是你知道它的主要功效嗎?還有你了解它和什么相克嗎?小編為大家講解:
              薺菜和什么不能一起吃

                薺菜和什么不能一起吃:

                薺菜不能和鯽魚一起吃:引起水腫 
                薺菜和鯽魚從食物成分上來說不存在食物相克,但是薺菜多作為腌菜來食用,腌制過的薺菜含有很高的鈉元素,而鯽魚屬于高蛋白的食物,這兩種食物一起食用會在很大的程度上加重甚至的負荷,部分存在腎病的人食用過多會出現水腫現象。
               
                薺菜不能和山竹一起吃:身體不適
                薺菜在食物屬性上屬于涼性的食物,因此,在食用薺菜的同時不能和很多寒性的食物一起食用,比如寒性很重的山竹,兩者一起食用會加重食物的寒涼性質,導致脾胃虛寒,影響消化吸收,嚴重者還可出現腹脹、腹痛、腹瀉等不適反應。
               
                薺菜不能和食一起吃:影響胡蘿卜的吸收
                薺菜不能和食醋一起食用,薺菜中含有很高的胡蘿卜素,這類成分的消化吸收需要一定量的油脂成分作為載體,并且不還不能和醋酸等具有一定氧化作用的食材一起食用,會大大降低胡蘿卜素的吸收量,導致營養成分的下降。
               
                薺菜的禁忌人群:
               
                熱性咳嗽患者、瘡癤、目疾、痔瘡、便血及內熱偏盛者不宜食芥菜。高血壓、血管硬化者應少食。
               
               
                薺菜的營養價值:
               
                薺菜不僅味美可口,而且營養豐富,含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、維生素C、、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅和硒等成分。薺菜所含的蛋白質、鈣、維生素C尤多,鈣含量超過豆腐,胡蘿卜素含量與胡蘿卜相仿。
               
               
                薺菜的功效:
                         
                涼血止血,清熱利尿,健脾利水,降壓明目。用于腎結核尿血,產后子宮出血,月經過多,肺結核咯血,高血壓病,感冒發熱,腎炎水腫,泌尿系結石,乳糜尿,腸炎。主治痢疾、水腫、淋證、乳糜尿、吐血、衄血、便血、目赤腫痛等。
                薺菜不能和什么一起吃,薺菜和什么相克,以及吃薺菜的一些禁忌
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                本文專門講述薺菜相克的食物以及吃薺菜時應注意的一些禁忌,以防止食物中毒的發生。
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